Sadlens rolle er at give effektiv støtte til hofterne under turen.Vi ved, at i løbet af ridning bærer ben, hofter og arme hver 1/3 af kropsvægten (bemærk: du skal ikke bekymre dig om tallet 1/3, forskellige modeller, rideforhold osv., forholdet er ikke det samme), En sadel med moderat hårdhed og tilpasset hoftens kurve kan bære den vægt, den skal bære.

Når du vælger en sadel, er der et par ting, du skal huske på:

(1) Vælg sadlen i henhold til ischiums bredde

Jo bredere siddeknoglerne er, jo bredere er puden.Kvinder har brug for bredere sadler end mænd.Den nederste vinkel på bækkenet er 70° til 75° hos mænd og 90° til 100° hos kvinder.

2) Sadlen er ikke så blød som muligt

Det, der gør mange cyklister smertefulde, er "PP-smerter" (hoftesmerter), og for at lindre det, tages en bred og blød sædehynde på.Som nævnt ovenfor bærer balderne 1/3 af vægten under turen, sadlen er for blød til at give effektiv støtte, mellemkødet er komprimeret, og svedfordampningen er langsom.

Denne form for følelse svarer til at sidde på hårde bænke og lufttætte bløde sofaer i lang tid om sommeren.Efter at have siddet på en hård bænk i længere tid, vil du mærke en smerte i numsen, men hvis du sidder i en sofa, der er for blød og lufttæt i længere tid, er det så mere ubehageligt?