Nyheder

  • Muskeltræning

    Muskeltræning

    Vælg håndvægte med den rigtige vægt og køb et sæt, hvis du kan.Det er godt at købe håndvægte af forskellig vægt, fordi du hele tiden kan udfordre dig selv under din træning.Standardvægtkombinationen er at købe to 2,5 kg, to 5 kg og to 7,5 kg håndvægte.For at teste om håndvægten kombi...
    Læs mere
  • Canton Fair vi kommer

    Canton Fair vi kommer

    Siden etableringen af ​​den 109. Canton Fair har "Canton Fair Product Design and Trade Promotion Center" (PDC) aktivt fremmet det gensidigt fordelagtige samarbejde mellem "Made in China" og "World Design", og leveret en designserviceplatform til . ..
    Læs mere
  • Valg af natfiskelys

    Da det er natfiskeri, er lys uundværligt.Lysene til natfiskeri har generelt blåt lys, lilla lys, hvidt lys, gult lys, disse fire typer lys har deres egne fordele, hver har sine egne ulemper.For eksempel: hvidt lys, relativt lyst, for os fiskere er ...
    Læs mere
  • Håndvægte

    Håndvægte

    Håndvægte er frivægtsenheder.Brug af håndvægte er godt til at opbygge styrke, forbedre udholdenhed og opbygge muskler.Uanset om du træner maksimal muskelstyrke, hypertrofi, eksplosivitet eller muskeludholdenhed, er håndvægte det mest basale og omfattende træningsudstyr.Og håndvægte ca...
    Læs mere
  • Fordele ved yoga

    Fordele ved yoga

    Fordele ved yoga 1. Fremme blodcirkulationen, forbedre udholdenhed og fysisk fleksibilitet Yogaøvelser accelererer cirkulationen af ​​hjerteslag og iltrigt blod, hvilket igen styrker vores blodcirkulation.Næsten alle yogaklasser giver dig mulighed for at svede, øve dyb vejrtrækning og hastighed...
    Læs mere
  • Grundlæggende tips til udendørs camping

    1. Forsøg at sætte telte op på hård, flad jord, og slå ikke lejr ved flodbredder og tørre flodsenge.2. Indgangen til teltet skal være mod læs, og teltet skal være langt væk fra bjergsiden med rullende sten.3. For at undgå at teltet bliver oversvømmet, når det regner, bør en drængrøft b...
    Læs mere
  • Håndbold

    Håndbold er et boldspil udviklet ved at kombinere basket og fodbolds karakteristika og spille med hånden og score med bolden ind i modstanderens mål.Håndbold opstod i Danmark og blev en officiel sport ved de XI Olympiske Lege i 1936, inden den blev afbrudt...
    Læs mere
  • Ro kajak

    Ro kajak

    Kajaksejlads er en af ​​de vandsportsgrene, der kræver, at en padler vender mod jollens retning, bruger en pagaj uden fast omdrejningspunkt og bruger muskelstyrke til at padle baglæns.Sporten er en sport, der kombinerer konkurrence, underholdning, visning og eventyr og er elsket af alle.Kano...
    Læs mere
  • Sådan passer du på dit elskede land surfbræt

    Sådan passer du på dit elskede land surfbræt

    Læg ikke brættet i blød!Denne iblødsætning betyder iblødsætning af vand i lang tid (for at sige det ligeud, det vil sige, sæt det ikke i et fugtigt miljø), en kort regn er fint, så længe det tørrer hurtigt!Bump brættet! Bræddens overflade er ikke bange for at støde, men bange for at støde kanten.Bumpen o...
    Læs mere
  • Basketballøvelser |Trin-for-trin skydeøvelser

    Basketballøvelser |Trin-for-trin skydeøvelser

    1. Ansigt-til-ansigt pitching Efter at have mestret den lige linje nøjagtighed af pitching, kan du prøve at forbedre buen af ​​pitching.Erfarne netbrugere ved, at hvis buen er passende, når du skyder, kan bolden hoppe ind i nettet selv ...
    Læs mere
  • Instruktioner for vedligeholdelse af sportsudstyr

    Instruktioner for vedligeholdelse af sportsudstyr

    1. Vedligeholdelse af læderlim sportsudstyr Denne form for udstyr omfatter hovedsageligt basketball, fodbold, spændingsbælte osv., med stor mængde, bred brug og høj udnyttelsesgrad.Ulemperne ved kolloid læderudstyr er...
    Læs mere
  • At deltage i vandaktiviteter kan forbedre menneskets lykke

    At deltage i vandaktiviteter kan forbedre menneskets lykke

    Bekymret over den negative indvirkning af coronavirus-pandemien på fysisk og mental sundhed viser en ny undersøgelse bestilt af British Marine Association og canal & River trust, en non-profit organisation for flodvedligeholdelse i Storbritannien, at deltagelse i vandaktiviteter...
    Læs mere
12Næste >>> Side 1/2