Bekymret over den negative indvirkning af coronavirus-pandemien på fysisk og mental sundhed, viser en ny undersøgelse bestilt af British Marine Association og canal & River trust, en non-profit organisation for flodvedligeholdelse i Storbritannien, at deltagelse i vandaktiviteter i kystnære eller indre land. vandveje er en effektiv måde at forbedre trivslen på.
Ved at bruge de fire lykkeindikatorer fra National Bureau of Statistics gennemførte undersøgelsen en foreløbig undersøgelse af de bredere sociale værdier relateret til sejlsport og udforskede vands indvirkning på folks velvære eller livskvalitet for første gang i lignende undersøgelser.Forskning viser, at sammenlignet med moderate og hyppige vandaktiviteter, kan fordelene ved regelmæssigt at bruge tid på vand endda være større end anerkendte fokusaktiviteter såsom yoga eller Pilates, og endda øge livstilfredsheden med omkring det halve.
Forskning viser, at jo længere du bliver på vandet, jo større er fordelen: Folk, der ofte deltager i sejlsport og vandsport (fra en gang om måneden til mere end en gang om ugen) har 15 % lavere angstniveau og 7,3 point (6 % højere) ) livstilfredshed mellem 0-10 point sammenlignet med dem, der moderat deltager i sejlsport og vandsport.
I Storbritannien har padlesport vist sig at være en af de mest populære former for vandsport.Med yderligere vækst under pandemien i 2020 deltager mere end 20,5 millioner briter i padle hvert år, hvilket tegner sig for næsten halvdelen (45%) af de bredere turistudgifter relateret til sejlsport og vandsport i Storbritannien.
"I lang tid har 'blue space' været anset for at bidrage til at forbedre det generelle velvære og er godt for fysisk og mental sundhed. Jeg er glad for, at vores nye forskning ikke kun bekræfter dette, men også kombinerer hyppig bådsejlads og vandsport. med aktiviteter som yoga, som er populære til at genoprette fysisk styrke og forfriskende ånd," sagde Lesley Robinson, administrerende direktør for British Marine.
Indlægstid: 19. maj 2022